Полезные свойства тыквенных семян известны уже давно. В народной медицине издавна их применяли для нормализации давления и при токсикозе беременных, а в Латинской Америке (родине тыквы) семечки использовались для изготовления лекарственных средств общеукрепляющего действия. Оказывается, помогают тыквенные семечки от простатита.
Состав семечек тыквы
По вкусу ядрышки семян чем-то отдаленно напоминают жаренный земляной орех. Их часто применяют в качестве добавки к тесту, салатам, мясу и пр. Семена тыквы отличаются весьма богатым на витамины и минералы составом. Они содержат витамины вроде А и К, Е и C, D и В, а также микроэлементы вроде фосфора и калия, цинка и кальция, селена и железа, марганца и меди. Помимо этого в составе тыквенных семечек присутствуют кислоты омега-6 и -3 и аминокислоты вроде линолевой, глутаминовой и аргенина. Семечки тыквы отличаются высоким показателем калорийности, поскольку в 100 гр. очищенных зерен содержится 542 ккал.
Тыквенные семечки содержат дельта-7-серин, который обладает противовоспалительным воздействием на семенники и простату, а также является основой для тестостерона и андрогена.
Важно учитывать, что наибольшую пользу организму принесут нежареные семена. Их нетрудно заготовить самостоятельно. Для этого берут спелую тыкву и вынимают из нее семена. Их тщательно промывают и просушивают под солнцем либо в хорошо вентилируемом месте. Для длительного хранения тыквенные семечки не годятся, месяц их можно хранить в плотно закрытой стеклянной банке и 2 месяца – в холодильнике.
Врачи отмечают, что тыквенные семечки могут быть полезным дополнением к лечению простатита благодаря высокому содержанию цинка и других полезных веществ. Цинк играет важную роль в поддержании здоровья предстательной железы, а также способствует улучшению иммунной функции. Некоторые специалисты рекомендуют употреблять семечки в сыром виде, так как термическая обработка может снизить их полезные свойства. Однако врачи подчеркивают, что семечки не являются панацеей и не заменяют традиционные методы лечения. Они советуют использовать тыквенные семечки как часть комплексной терапии, которая включает в себя медикаментозное лечение и изменение образа жизни. Важно также проконсультироваться с врачом перед началом любого нового метода лечения, чтобы избежать возможных осложнений.
Полезные свойства тыквенных семян
Тыквенные зернышки являются поистине уникальными для мужского здоровья, особенно, в зрелом возрасте. Благодаря жирным полиненасыщенным омега-6 и -3 кислотам, эти семечки увеличивают количество вырабатываемого тестостерона, отличаются противовоспалительным и предупреждающим онкологические патологии действием. В 200 гр. зернышек тыквы содержится суточная потребность мужчины в цинке, который, по сути, является стройматериалом для того же тестостерона. Помимо этого, цинк благотворно воздействует на все половые функции в целом. Благодаря этому микроэлементу у мужчин до старости сохраняется густая шевелюра. Помимо этого, цинк относится к мощным иммуностимуляторам.
Тыквенные семена, как уже говорилось, действуют весьма благоприятно на сердечно-сосудистую систему, оказывая на нее укрепляющее воздействие, что является профилактикой множества патологий сосудов и сердца. Подобное воздействие происходит благодаря содержащемуся в семени витамину F. Благотворно влияют на сердце и полиненасыщенные кислоты, обладающие антисклеротическими качествами. Учитывая, что мужская смертность от сердечно-сосудистых патологий довольно велика, тыквенные семена оказываются эффективным и доступным (что немаловажно) профилактическим средством от подобных болезней.
Благоприятно сказывается употребление тыквенных семечек и на работе кишечника. Лицам с частыми запорами эти семечки помогут избавиться от подобной проблемы.
В этих семечках содержаться и витамины В-группы, положительно воздействующие на вещественный обмен и умственную работоспособность, они способствуют снижению давления и уровня глюкозы и холестерина. По утверждениям специалистов, семя тыквы даже способствует выводу из организма кадмия и свинца, главное, кушать семечки ежедневно.
Не стоит забывать и о противоглистном действии тыквенных семян на организм. Подобное действие зернышек обеспечивается за счет ядовитого для кишечных паразитов вещества – кукурбитина, содержащегося в пленке, покрывающей зернышки. А благодаря содержащемуся в семечках серотонину (гормону радости), при регулярном их употреблении, всегда обеспечено отличное настроение. Семечки незаменимы для приверженцев вегетарианства, таким людям они являются вполне достойной заменой жиров животного происхождения.
Неплохо спасают тыквенные семечки от простатита, также они благодаря цинку в комплексе с фосфором обеспечивают повышение сперматозоидной активности. При ежедневном употреблении горсти очищенных семян улучшается память, стабилизируются нервно-системные функции. Используются семечки тыквы при ожогах, ранках и кожных дерматитах. С этой целью из них в ступке делают кашицу, заворачивают ее в кусочек бинта и накладывают на участок кожи с поражением в результате ранки затягиваются быстрее, а при ожогах стихает боль.
Применение тыквы в лечении простатита
Если о профилактическом действии зерен на мочеполовую систему вы не знали, и простатит все же до вас добрался, не спешите отчаиваться. Тыквенные семечки от простатита применяются и в комплексном лечении этой патологии. Содержащийся в семенах цинк в процессе комплексной терапии будет препятствовать разрастанию предстательной железы. Для изготовления тыквенного лекарства нужно взять свежие, не обжаренные, недавно очищенные семена тыквы (500 гр.) и измельчить их мясорубкой (рекомендуется). Затем очень тщательно смешать полученную кашицу со стаканом густого меда и убрать смесь в холодное место для большего загустения. Когда дождетесь нужного загустения, из смеси нужно налепить небольшие шарики (около 1,5 см), которые нужно хранить в холодильнике. Ежедневно натощак нужно рассасывать по одному шарику. Курс длится, пока сладкое лекарство не закончится.
Читайте также:
Некоторые гастроэнтерологи рекомендуют с целью комплексного лечения простатита ежедневно на протяжении месяца съедать примерно по 50 зернышек. Существует способ, для которого семечки тыквы тщательно просушивают и неочищенными измельчают кофемолкой до порошкового состояния. Ежедневно рекомендуется натощак съедать не меньше 2 столовых ложек полученного порошка. Запивать такое лекарство лучше всего теплой водой с ложечкой меда.
Многие мужчины, столкнувшиеся с проблемами простатита, обращаются к народным методам лечения, и семечки тыквы занимают особое место в этом списке. Пользователи отмечают, что семечки содержат цинк, который играет важную роль в поддержании здоровья простаты. Некоторые делятся опытом, что регулярное употребление семечек помогает уменьшить воспаление и улучшить общее состояние.
Однако мнения расходятся: некоторые считают, что семечки могут быть лишь дополнением к основному лечению, а не панацеей. Важно помнить, что индивидуальные результаты могут варьироваться, и прежде чем начинать любое лечение, стоит проконсультироваться с врачом. Тем не менее, многие мужчины отмечают, что этот простой и доступный продукт стал для них полезным дополнением к здоровому образу жизни.
Противопоказания
К сожалению, не существует продуктов, несущих только пользу, что относится и к тыквенным семенам. Хоть тыквенные семечки от простатита и хорошо помогают, с их потреблением следует соблюдать разумную меру. Поскольку семена тыквы отличаются высокой калорийностью и наполовину состоят из жиров, их злоупотребление может спровоцировать развитие ожирения.
Практика показывает, что неограниченное употребление семечек тыквы способствует солевому скоплению в суставах, нарушая их подвижность.
Богаты семена и салициловой кислотой, при злоупотреблении которой не исключено появление гастрита, язвенной болезни. Не советуют специалисты чрезмерно налегать на семена тыквы людям с кишечной непроходимостью и патологиями ЖКТ с повышенной желудочной кислотностью. Нельзя употреблять семечки тыквы при индивидуальной непереносимости или гиперчувствительности к этому продукту.
В целом тыквенные семена обладают огромной пользой для человеческого организма, главное, употреблять продукт в меру, чтобы не повернуть эту пользу себе во вред.
Вопрос-ответ
Как принимать тыквенные семечки мужчинам?
Для мужчин. Для профилактики заболеваний мочеполовой системы и эректильной дисфункции следует принимать около 30 грамм сырых семечек тыквы ежедневно. Цинк, фосфор и витамины улучшают состав семенной жидкости и повышают репродуктивные способности мужчины.
Чем полезны тыквенные семечки с медом для мужчин?
Ну конечно, всем известно, что тыквенные семечки очень полезны для мужчин. Регулярное употребление способствует профилактике от простатита и благотворно влияет на мужскую потенцию. Смесь тыквенных семечек и мёда можно приготовить самостоятельно, и рецепта особого для этого не нужно.
Какое народное средство помогает от простатита?
При лечении простатита показано употребление трав с мощным уросептическим действием и мочегонным эффектом: толокнянка, брусника, можжевельник, пижма, полевой хвощ и золотарник. Еще одна группа полезных лекарственных трав – противовоспалительные: конопля посевная, ромашка, лабазник вязолистный, почки черного тополя.
Как тыквенные семечки влияют на половую систему мужчины?
Проростки тыквенных семян особенно незаменимы для репродуктивного здоровья мужчин. Благодаря высокому содержанию цинка они стимулируют синтез полового гормона тестостерона. При регулярном употреблении тыквенные проростки повышают потенцию, обеспечивают великолепную поддержку предстательной железы.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Используйте сырые тыквенные семечки, так как они содержат много цинка, который важен для здоровья простаты. Рекомендуется употреблять около 30 граммов семечек в день, чтобы получить максимальную пользу.
СОВЕТ №2
Для улучшения усвоения питательных веществ из семечек, попробуйте их предварительно замочить в воде на несколько часов. Это поможет активировать ферменты и повысить биодоступность витаминов и минералов.
СОВЕТ №3
Добавляйте тыквенные семечки в свои блюда, такие как салаты, смузи или йогурты. Это не только разнообразит ваш рацион, но и поможет регулярно получать необходимые вещества для поддержания здоровья простаты.
СОВЕТ №4
Не забывайте о комплексном подходе к лечению простатита. Семечки тыквы могут быть полезным дополнением, но важно также соблюдать режим питания, заниматься физической активностью и консультироваться с врачом для получения профессиональных рекомендаций.
